Kram otot tungkai banyak dialami oleh sebagian besar masyarakat kita. Ganggun kesehatan ini ternyata dapat diatasi dengan cara tradisional yaitu dengan melakukan akupresur dan ramuan herbal. Resep ramuan herbal dan penekanan pada…
Selengkapnya
Bawang putih terkenal sebagai bumbu masak yang bisa dikatakan wajib dalam berbagai olahan masakan nusantara. Cita rasa masakan akan terasa spesial salah satunya dengan bumbu bawang putih. Namun, apakah Anda sudah mengetahui bila ternyata bawang putih merupakan obat herbal yang dapat mengatasi berbagai macam penyakit?
Berikut 7 manfaat bawang…
Selengkapnya
Sakit Pinggang
Sakit Pinggang adalah rasa nyeri yang terjadi di daerah pinggang bagian bawah dan dapat menjalar ke kaki terutama bagian sebelah belakang dan samping luar.
Keluhan ini dapat demikian hebatnya hingga penderitanya mengalami kesulitan dalam setiap pergerakan. Keluhan sakit pinggang ini ternyata menempati urutan kedua tersering setelah nyeri kepala. Di Amerika Serikat lebih…
Selengkapnya
Hari Anak adalah acara yang diselenggarakan pada tanggal yang berbeda-beda di berbagai tempat di seluruh dunia. Hari Anak Internasional diperingati setiap tanggal 1 Juni dan Hari Anak Universal diperingati setiap tanggal 20 November. Negara lainnya merayakan Hari Anak pada tanggal yang lain. Perayaan ini bertujuan menghormati hak-hak anak di…
Selengkapnya
Aktivitas yang padat tidak hanya pada orang dewasa saja, namun saat ini anak- anak juga tidak kalah padatnya aktivitas. Selain belajar di sekolah, anak masih disibukkan dengan berbagai macam bimbingan belajar, les musik atau les- les yang lain. Tentunya hal ini juga akan berdampak pada fisik dan psikis anak.Nakamura sebagai penyedia layanan jasa terapi kesehatan…
Selengkapnya
Suasana alam tradisional Jepang akan sangat terasa sekali ketika masuk di Nakamura, musik terapi mengalun lembut menambah suasana hati semakin damai dan tenang. Tidak hanya sampai di situ, aroma terapi semerbak menjadikan tubuh dan jiwa kita memancarkan energi positif dan menghempaskan energi negatif dari tubuh & jiwa kita. Taukah Anda, bahwa ternyata aroma terapi memiliki banyak…
Selengkapnya
Siapa yang tidak mau hidupnya bebas dari stress? Hmmm..Stress, meskipun banyak orang yang merasa tak berdaya atau produktivitas menurun ketika mengalaminya jika dimanajemen dengan baik maka bisa menguntungkan Anda.Karena bagaimanapun juga stress merupakan kondisi alami dari manusia. Untuk itu dibutuhkan suatu metode untuk mengatasi stress yang bisa Anda jadikan sebagai salah satu pilihan Anda agar stress bisa cepat teratasi.Gejala…
Selengkapnya
Relaksasi bisa menjadi salah satu cara untuk mengatasi stres. Tingkat stres yang tinggi dapat menyebabkan beberapa penyakit, seperti penyakit jantung, sakit kepala, gangguan kecemasan, dan depresi. Begitu buruknya dampak stres bagi kesehatan, sehingga Anda perlu mengelolanya dengan baik. .Relaksasi tidak perlu rumit atau membutuhkan biaya mahal. Yang terpenting adalah tepat sasaran untuk mengatasi stres yang Anda alami. Anda bisa…
Selengkapnya
Pernah punya pengalaman ketika bangun pagi lalu merasa malas dan kurang bersemangat? Lalu akhirnya mempengaruhi mood seharian beraktivitas dan membuat produktivitas menurun?Nah, jika kamu mengalami hal ini maka coba cek apakah kamu sudah melakukan ritual pagi yang sehat? Walaupun setiap orang memiliki kebiasaan yang berbeda untuk bangun pagi tetapi penting sekali membuat suasana menjadi lebih menyenangkan.Bayangkan…
Selengkapnya
Tips menjaga kulit wajah tetap sehat :
Selengkapnya
